Pilates para crianças!
- Hoje, os pequenos vivem em um ambiente acelerado e competitivo. O
resultado disso é o estresse, a falta de concentração e a má postura. A
prática de carregar mochilas pesadas, a postura relaxada em frente à TV
ou ao computador e mesmo a quantidade excessiva de atividades são
fatores que contribuem para que as crianças adquiram os chamados maus
hábitos e tenham um ritmo de vida muito exigente. Perdem com isso a
postura e a saúde para toda a vida.
A concentração, a respiração, o controle, o alinhamento, a precisão, a fluência, o ritmo, o centramento e o compromisso com o corpo todo, elementos fundamentais para a vida das nossas crianças e adolescentes, são a base de todos os exercícios de Pilates.
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